1.黄色と緑の紐で、4の字を作る

2.緑の紐の先端を通す

緑の紐の先端を、白い紐の下をくぐらせ画像のように通します。
3.紐を引き締める

このような状態になったら、ゆっくりと紐を引き締めていきます。
紐が引き締まっていく様子

だんだんと紐が引き締まってきました。

最後はこのような状態になります。
4.白い紐の上に、逆4の字を作る

今度は、先程左側で4の字を作ったのと同じく、白い紐の上に「逆くの字」を作り、更に緑の紐を重ねます。
5.2と同じく、緑の紐の先端を通す

緑の紐の先端を、白い紐の下をくぐらせ画像のように通します。
芯になる白い紐の上に、4の字を作るようにまず黄色の紐を乗せ、更に黄色の紐を重ねます。