キャンドゥにあった！あのココナッツオイルが100円で買えると話題に！

生チョコケーキも「ココナッツオイル×お豆腐」を使えばヘルシーかつ美容効果を得られて一石二鳥♡

しかも牛乳パックに砕いたビスケットを敷き、混ぜ合わせた生地を注いで冷やし固めるだけなのでパッとつくれます◎

ビスケットは、高カロリーではありますが、腹持ちが良いので一日のトータルで考えると摂取カロリーを落とす事が可能ですよ♡

ココナッツオイルは、飲んだり食べたりすることで、女性に嬉しいダイエット・美肌効果・便秘解消・デトックス作用。

更には、免疫力の向上・コレステロール値の改善・糖尿病予防・認知症やアルツハイマーの予防と改善などなど！様々な効果が期待できますよ♡

ただし、アレルギー、吐き気、めまい、頭痛、食欲不振などの症状が出る場合もあるので最初は少量ずつ試してみましょう。

「グラニュー糖にココナッツオイルを加え混ぜ合わせたもの」を、入浴で身体を洗った後に手にとり優しくマッサージしましょう。

グラニュー糖が溶けたら５～１０分おいてから洗い流せばOK！３０分程経過すれば、お肌がスベスベになっていますよ♡
 

ココナッツオイルは紫外線から肌を守ると言われていますが、カットできるのは20％程度（SPF値は4〜10程度）なので、きちんとした紫外線対策は出来ません。

ただ、サラっとして使いやすいですし肌もツルツルになりますので、お肌が弱い人。唇など日焼け止めを塗れないデリケートな場所には丁度良いのではないでしょうか♡