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【サラダ】バリエーション豊富な簡単レシピ14選!時短・ダイエットにおすすめメニュー

#レシピ

utacan
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2020年10月30日更新

グリルチキンでお肉感UP!

ブロッコリー・レタス・トマトに、グリルした鶏もも肉&アボカドが加えられた、メインディッシュサラダです♡

オリーブオイル×ワインビネガーに、粒マスタードでピリッと仕上げたドレッシングも必見ですよ♪

ブロッコリーと卵のサラダチキンボウル

更にお食事を出したいときにマストな栄養満点サラダチキンボウル!

お野菜はブロッコリーとトマトのみで、チキン・卵でボリューム感。くるみで食感がだされていますよ♪ドレッシングも、胡麻ドレッシング系なのでコクもじゅうぶん♡

まだまだあります♡美味しいサラダレシピ

万能選手!アボカドきのこの作りおきサラダ

きのこ・アボカド・玉ねぎを使っためんつゆベースのホットサラダです♪

冷たくても美味しいので作り置きにも最適!しかも、パスタやバゲットなどにも使える万能選手ですよ◎

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