100円だけど便利！？手もみジューサー使い方いろいろ

材料 イチゴ　2～3個 ブルーベリー　適量 紅茶　1杯 はちみつ　適量 ★果物をタップリ感じる紅茶になっています。

材料 絹ごし豆腐　適量 アボカド　適量 しょうゆ麹　少々 鶏がらスープの素(顆粒)　少々 しょうが(すりおろし)　少々 お湯適量 ★豆腐やアボガドを入れたヘルシーで栄養満点なスープです。

材料 トマト　1/4 カルピス　適量 牛乳　150CC ★トマトの酸味とカルピスの酸味が何とも言えない味になっています。

材料 牛乳　150cc 抹茶パウダー　適量 バナナ　適量 絹ごし豆腐　適量 ★バナナや牛乳に豆腐も入れた栄養を考えた一杯です。

材料 牛乳　150cc イチゴ　適量 バナナ　適量 ★いちごとバナナのベーシックな一杯です。間違いなくおいしいですよ♪