冬の乾燥もこれで大丈夫！全身ケア集

お風呂あがり、ケアをしないでいるとお肌は乾燥まっしぐら。なぜならお肌に元々存在する保湿成分のセラミドなどは水に塗れると流れてしまうからです。お風呂あがりに何も塗らないでいると皮脂も洗い保湿成分も流れてしまいます。

お肌の乾燥は角質層の水分が不足していると、いきなり油分をつけてもダメ。まずは化粧水やボディーローションでたっぷり水分を補給してから、その水分を逃さないようにボディーミルク等の油分で保湿してあげましょう。

ハンドクリームをこまめに塗ることなのですが､特に尿素などの高保湿成分が配合されたものが効果的です。 また指先は冷えやすく血液循環も悪くなりがちなので､ツボの多い指先はオイルなどを使ってマッサージすることもおすすめです。

身体は部位によって、皮脂の分泌量が違います。手脚は皮脂線が少ないので、ボディミルクやボディクリームなど油分の多いものを。また、背中などは皮脂線が多いので、油分の少ないボディローションなどを使うのが良いでしょう。

手に比べて皮膚が、さらに厚い部位になります。入浴中などの角質が柔らかくなっている状態で、厚くなってしまった角質の細めなケアと、そのあとの保湿ケアをすることが重要です。

角質ケアをしても刺激をうけやすい部位はお肌が身体を守ろうとすぐに厚くさせてしまいます。角質ケアをした際は必ずしっかりと保湿ケアをして常に柔らかい状態を保つように意識しましょう。