東尾理子が「化学流産」を報告、化学流産てなに？対策は？

１日３食規則正しく摂りましょう。一般的に効果が期待できる葉酸も試してみるといいですね。

体を冷やさないように注意しましょう。体温が高いと血流がよくなり体調を整えるうえでも重要なことです。

喫煙している妊婦さんは非喫煙者に比べて約２倍自然流産が高まる研究結果があります。妊娠する前にスポーツなど趣味を探して喫煙できるといいですね。

一番は規則正しい生活をして健康的に暮らす事がいいという事ですね。あれこれ情報に悩まされず、ストレスをためないように落ち着いて考えていく事が大切ですね。