WEBOO[ウィーブー]

自分でつくる

ぽっこりお腹が-10センチに!?おかもとまりが実践した動物エクササイズ

芸人のおかもとまりさんが1か月でウエストが10cm減したダイエット法が話題。食事制限なし、寝る前に10回するだけでOKの簡単エクササイズ「猫のびダイエット」。その方法をご紹介します。 #ダイエット

samaman
フォローする
 お気に入り
  • Tweetする
  • シェアする
  • LINEで送る

2014年12月2日更新

1か月でウエスト-10cm!体重-4㎏!

出典 gree.jp

女芸人のおかもとまりさん。見た目もそうぽっちゃりしたイメージはないですが、公式プロフィールの3サイズは大幅にサバを読んでいたそうです。

quote
猫のびダイエットでウェスト68センチ→58センチに、体重48.5キロ→44.6キロに
quote
ダイエットによりプロフィール通りのサイズを実現することに成功

お腹周りがスッキリ

一目見ただけでも痩せたことがよくわかります。

それも1か月の間にです!
食事制限一切不要のこのダイエット、ますます興味が湧いてきます。

中国の気功を基に考案された「猫のびダイエット法」

中国人の気功師、丁治紅さん考案

中国の皇帝が健康管理に用いられた、太学功気功がベースになっています。

この記事に関連するキーワード

 お気に入り
  • Tweetする
  • シェアする
  • LINEで送る

関連記事

あなたにおすすめ