短期間で出来るデトックスダイエットで体をリフレッシュ！

デトックスダイエットお腹 - YouTube

デトックスダイエットで行うアロマバックトリートメントです。

グリーンスムージーで体内デトックスダイエット

グリーンスムージーは単体で飲んでください。（朝食or夕食の置き換えがおすすめ）。スムージーを飲む前後は、40分以上あけてください。
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さつまいもダイエットの方法は、いたって簡単！1日1回主食を150ｇの蒸したさつまいもに変えるダイエット法です。
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出典 Slism

さつまいもは低カロリーで腹持ちが良く、栄養価の高い食材。1食をさつまいもに置き換えるだけで、3食食べていても、摂取カロリーが減らせて、健康効果・美容効果が得られるのです。成功者が多いというのがやってみる価値ありですよね。

このダイエットは、基本スープをメインに7日間を日別ルールで行う食事療法です。スープはいつでも食べる事が出来、食べれば食べるほど体重は落ちます。
※レシピ･詳細は↓

出典 Hack

材料】　玉葱大３個，パプリカ（ピーマン）１個，セロリ太いのを一本，キャベツ半玉，ホールトマト１缶，チキンスープの素１個

短期間でどうしても痩せたい人！びっくりするくらいデトックスできます！浮腫とれます！びっくりです。
※レシピは↓