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のどがすぐに痛くなる人必見!!正しい治し方と直らなかった場合のポイント

#風邪 #喉の痛み

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2016年1月29日更新

喉の痛みにとって桔梗湯は最後の金字塔と言えるかもしれません。ここまでくると、もう医者に言った方がいいと思いますが、私は医者でも治らなかった時に桔梗湯を利用したら効果ありましたので超おすすめしたいです。

直らなかった場合のポイント

まずは内科に、治らない場合は呼吸器科に。
風邪の可能性がもっとも高いので、ここでお薬をもらいましょう。痛みによって咽頭炎、気管支炎、気管炎、喉頭炎、肺炎など色々な原因が考えられますが、基本的には風邪や喘息以外の場合は病院に行けば医師の判断で診断してもらえます。

私の場合は風邪から慢性扁桃炎になってしまいました。経緯は風邪の引きはじめに内科に通っていたのですが、3週間たっても変わらないので、呼吸器科を受診したところ、喘息と診断されました。

その医師によると風邪薬は喘息にはまったく効果が無くむしろ良くないとの事でした。これは怖かったですね。
結局喘息の薬を2週間弱しっかりと接種した結果今ではすっかり良くなりました。

皆さんも喉の痛みや、咳の状態に限らず早めに病院へ行く事をおすすめします。

室内環境を改善!

乾燥している事で喉風邪を引いてしまったり、他の病気の原因になることも多いと思います。

実はあなたが使っている加湿器が原因の可能性もあるんです!
筆者が色々試して一番効果があったのが、寝室の加湿器。寝る時にセットする事で格段に違います。

今までうがいや薬、またはのど飴など色々と試しましたがこれが一番効果がありました。
今では全く喉が痛くなることは無くなりました。

加湿は専用のスチーム加湿機をオススメ

quote
加湿器には、大きく分けて3つの種類があります。
 まずは水を沸騰させてお湯にし、湯気を出すもの。スチーム式ですね。ファンがついているので、スチームファン式ともいいます(ファンがついてないのがあったとしたら、それはただのスチーム式ですね)。
 それと、水を細かな粒々にしてそのまま吹き出すという超音波式。
 もうひとつが気化式といって、まあ、風を送って水を蒸発させる方式です
いままでは、空気清浄機にオプション機能として用意されている、加湿モードを利用していました。
これによって部屋は加湿されていたのですが、効果を感じることはありませんでした。

最終的には「超音波式」と「スチーム式」の加湿専用機器の中で電気代はかかりますが、実際にお水を沸かした熱気が出てくる方が良いとの事で「スチーム式」を購入。

買ってからというもの全く喉の痛みがなくなりました!
皆さんも少しの変化で改善されるかもしれませんのでぜひお試しください。


三菱重工 roomist スチームファン蒸発式加湿器 ホワイト SHE35MD-W

私が購入したroomistの加湿器です!タイマー機能もあるので、寝る前に4時間後に消えるようにセットしています。2019年もフィルターを買い換えて活躍しています!

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