腰痛予防を100円で！ダイソーの骨盤ストレッチまくらの体ほぐしが気持ちいい

ずっとおうちにいて運動不足が気になる、肩こり・腰痛が辛い…。そんな人はダイソーの「骨盤ストレッチまくら」を試してみませんか？ゴロンと横になってテレビを見ながら、たったの5分で全身のストレッチ＆エクササイズできちゃいます。

本格的なものはお高いですが、ダイソーならまさかの１００円。それでは、気になる使用感をさっそくご紹介しますね！

身体が凝り固まってバキバキの身体をサクッとほぐせる「骨盤ストレッチまくら」。ダイソーのは、空気を入れて使うタイプのまくらです。

ふんわりとした色合いがかわいいピンクカラー♪ベロアのような素材で触り心地がよくひんやりしないですし、滑りにくいのもいい感じです。

骨盤ストレッチを使っての代表的なストレッチは３つですが、パッケージの裏面にやり方が載っているから初心者さんでも始めやすい！イラスト付きなので分かりやすいですよ。

骨盤ストレッチまくら

• サイズ：３６ｃｍ × １０ｃｍ × １０ｃｍ
• カラー：ピンク・ブルーの全２色
• 材質：塩化ビニル樹脂
• 価格：１１０円

コンパクトで膨らませたままでも保管できるから、サッと使えるのが嬉しいですね！

さっそく空気を入れてみましょう！パンパンにしすぎると破裂する恐れがあるのでほどほどに。コンパクトなので道具があればあっという間にふくらみ、ハリのあるストレッチポールに変身。柔らかくて痛くありませんし、身体の凹凸にフィットしてくれそうです。