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そんなデリケートゾーンの悩み、なかなか親や親しい友人にさえも簡単に相談しにくい内容ですよね。そのため、一人で悩んでしまう人も多いのではないでしょうか。
そもそも、匂いや汚れが溜まりやすい原因って？匂いを消す方法ってあるの？
そこで今回は、デリケートゾーンの匂いを消す5つの方法とおすすめのケアアイテムについてご紹介いたします！
- デリケートゾーンの匂いの原因とは
- デリケートゾーンの匂いをキツくするNGな習慣
- デリケートゾーンの匂いを消すには？対策しておきたい5つの方法
- デリケートゾーン専用のおすすめケアアイテム8選と脱毛対策
- デリケートゾーンの匂いを消したい人のお悩み相談コーナー
- まとめ
目次
デリケートゾーンの匂いの原因とは
汗や蒸れ
常に下着を着用しているデリケートゾーンは、高温多湿でムレやすい状況です。特に生理時は、ナプキンを長時間使用しているため、ムレやすく雑菌が繁殖しやすくなります。
そのため、気になる臭いやかゆみなども起こる可能性があります。
月経
実は、経血は無臭。しかし、経血が空気に触れると酸化し、雑菌が繁殖しやすくなり臭いが発生するのです。その気になる臭いを解消するには、こまめにナプキンを取り換えることです。
そしてナプキンよりタンポンの方が、経血がほとんど空気に触れないので臭いを抑えることができます。しかし、タンポンの交換を怠っていると、雑菌が増えて膣炎を引き起こす危険性もあります。
残尿
感染症
デリケートゾーンの匂いをキツくするNGな習慣
また、雑菌の繁殖以外にも生活習慣によって匂いがきつくなることもあります。
デリケートゾーンの洗い過ぎ
不衛生な印象が強いデリケートゾーンですが、実は洗い過ぎも厳禁。特に膣の奥まで強く洗ってしまうと、デリケートゾーンには善玉菌という肌にとって役立つ菌も存在まで洗い流してしまうことに。この善玉菌まで洗い流してしまうと、匂いの元となる悪玉菌が増殖し、さらに匂いが強くなってしまうこともあるのです。
また、膣内を傷着けて雑菌を増殖させ、膣炎などを引き起こす危険性もあります。
日常的におりものシートを利用している
どうしてもおりものシートを利用しなければいけないときは、こまめな交換が大切です。
匂いを発生させる食べ物を好んでいる
アイスやジュースなど体を冷やすもの
免疫力の低下で膣内環境が悪化してしまい、「細菌性膣炎」が起こってしまいます。それが原因で、デリケートゾーンが臭くなることも。
ストレスが溜まって疲れている時は、からだを冷やすことでも臭いやすくなってしまいます。甘いものばかり食べてもなってしまうのです。
〝からだを冷やす、甘いもの〟の代表として、アイスクリームがあります。
そのため、アイスクリームを食べすぎてしまうと、臭いの原因になるので食べ過ぎには気を付けましょう。
牛肉
腸内環境が整ってないと、消化しにくい赤身肉などは消化しきれなかったカスが体内に残ってしまいます。また脂肪分の多い牛カルビや揚げ物の食べ過ぎで、臭いがきつくなる可能性もあります。
おならが臭い、便秘、下痢をよくする人は、腸内環境が崩れている可能性があるので、乳酸菌などを摂って、腸内環境を整えておくことが大切です。
にんにく
ニオイの強い食材を食べると、人には「不快」を感じさせてしまうこともあります。代表食材として〝ニンニク〟があります。ニンニクを切ると「アリシン」という物質がつくられ、これが口臭の原因になったり、体臭の原因になったりします。口臭にもかかわってくるニンニクは、人と会う前はあまり食べない方がいいでしょう。
ちなみに、ベリー類、バナナ、きのこなどは、尿や便、体臭などの臭いを消す効果があります。
◎ニンニク以外で、アリシンを含む野菜
- たまねぎ
- にら
- ねぎ
- らっきょう
- リーキ
- エシャロット
などです。
便秘気味
- 善玉菌の増加によって腸内にガスが発生する
- 腸壁からガスが吸収されて血液に溶け出す
- 汗といっしょに排出されて体臭になる
デリケートゾーンの匂いを消すには？対策しておきたい5つの方法
食生活を見直す
ビタミンCやビタミンEなどの抗酸化成分を摂取する
梅干しや海藻類などのアルカリ性食品を摂取する
食物繊維やオリゴ糖で腸内環境を改善する
医療機関で治療を受ける
まれに感染症を引き起こしている場合もありますので、匂いのほか「黄色いおりものがでる」「生理でもないのに出血がある」という場合には、医療機関を受診しましょう。
通気性のよいショーツを履く
汗を掻きやすいデリケートゾーンのムレを防ぐために、通気性のよいショーツを選びましょう。シルクやコットンは、汗や湿気を苦し、ムレを防いでくれます。
アンダーヘアを脱毛する
ただし、脱毛でアンダーヘアーがなくなったからと言って、臭いが完全になくなるわけではありません。
デリケートゾーンの匂いを消す石鹸を使う
デリケートゾーン専用のおすすめケアアイテム8選と脱毛対策
デリケートゾーンのケアにおすすめのアイテムと、対策を紹介します。
デリケートゾーン専用石鹸ベスト5
ジャムウハーバルソープ
ジャムウハーバルソープは、天然成分が配合された肌に優しい石鹸。アロエやヤシ油やカミツレ油など、天然由来のやさしい香りを発する成分が配合されています。また、天然由来成分なので、デリケートな部分の洗浄にピッタリ。
ジャムウハーバルソープは、公式サイトを経由すると「泡立てネット」「限定コスメ」が特典としてついてきます。以下のページで、ジャムウハーバルソープについて詳しくまとめましたので、気になる人はぜひこちらも参考にしてみてくださいね。
スイートボディ／デリケートウォッシュ
以下は、 スイートボディ／デリケートウォッシュの商品詳細になりますのでご参考ください。
カルテクリニティ／デリケートケア ウォッシュ
以下は、 カルテクリニティ／デリケートケア ウォッシュ の商品詳細になりますのでご参考ください。
- CARTE CRINITY(カルテクリニティ) コーセー カルテクリニティ デリケートケア ウォッシュ 200ml ボディソープ
-
￥1,760 (￥9 / ミリリットル)
ワールドビューティーストア／ANOCOI
以下は、ワールドビューティーストア／ANOCOI の商品詳細になりますのでご参考ください。
- ノーブランド品 anocoi アノコイ デリケートゾーンソープ 100g
-
￥2,900 (￥29 / g)
サマーズイブ／フェミニンウォッシュデイリーバランス
以下は、 サマーズイブ／フェミニンウォッシュデイリーバランス の商品詳細になりますのでご参考ください。
外出先での消臭に便利！デリケートゾーンミスト・ベスト3
ミストは、消臭剤のやくわりを果たすため、外出時など緊急時のケアに役立ちます。コンパクトサイズのため、持ち運びにも便利なので、ぜひ購入をご検討ください。
インナーブラン
インナーブランは、低刺激でありながら悪臭の原因の「アンモニア」「酢酸」「イソ吉草酸」の消臭ができます。オウゴンエキス、カンゾウ抽出末、イチョウエキス、チャエキス、シラカバエキス、チャ乾留液の６種類のジャムウ配合しています。
以下から、インナーブランの購入ができます。
ハーバルラクーンナチュラルミスト
以下から、ハーバルラクーンナチュラルミストの購入ができます。
スウィーボディ／デリケートミスト
以下から、スウィーボディ／デリケートミストの購入ができます。
匂いを元から消したいなら！VIO脱毛もおすすめ
脱毛器トリアビューティー
以下は、脱毛器トリアビューティーの詳細をまとめていますのでぜひご参考くださいね。
除毛クリームジョモタン
ジョモタンの詳しい購入方法は、以下のページで紹介していますので、ぜひチェックしてみてください。
デリケートゾーンの匂いを消したい人のお悩み相談コーナー
Q.匂いを完全に消す方法はありますか？
匂いを完全に消すことはできませんが、抑えることはできます。上記で紹介したきたことを参考に、できることをまず始めてみてください。
Q.生理の前と後の匂いがきつくて困ってます。
Q.ビデを使うと匂いはとれますか？
ビデは石鹸同様に、使い過ぎは厳禁です。実は、おりものは膣内の自浄作用がある成分。匂いが気になるからといって、体に必要なおりものまで流してしまうと、反対に雑菌が増えてしまいます。
まとめ
人それぞれの匂いや肌質も違ってくるのて、解決方法もそれぞれ違います。
人にはなかなか言えないデリケートゾーンの悩み・・・
最近気になりだした人もいれば、長年ひとりで悩んでいる人もいますよね。
その悩み、悩み続けないで卒業しませんか？
あなたに合う方法やケアアイテムが、きっとみつかるでしょう。
明るい未来はすぐそこですよ。
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￥990 (￥7 / ミリリットル)