
食べやすい一口サイズの大きさにカットします。
お野菜を茹でる時、たっぷりのお水で茹でると栄養分が流れてしまうらしいので、お鍋やフライパンに少量の水を入れフタをして蒸し上げます。
お野菜を茹でる時、たっぷりのお水で茹でると栄養分が流れてしまうらしいので、お鍋やフライパンに少量の水を入れフタをして蒸し上げます。

カリフラワーが茹で上がったら、温かいうちにカレーダレ(作っておいたもの)に入れます。

あえます。
何度かあえて、味を染み込ませます。
何度かあえて、味を染み込ませます。

出来上がり!
最後に

カレー味のカリフラワーマリネが出来上がったので、味見をお願いしたら、茶碗に1杯分くらい味見をしてくれました。
カレー味の美味しさをわかってもらえば、きっとパクパク食べてくれるであろうメニューです。
他のゆで野菜やミニトマト、サラダのドレッシングにもおすすめです。
ぜひ、お試しください。
カレー味の美味しさをわかってもらえば、きっとパクパク食べてくれるであろうメニューです。
他のゆで野菜やミニトマト、サラダのドレッシングにもおすすめです。
ぜひ、お試しください。