フード(5ページ目)

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「フード」に関する記事集です。話題のグルメ情報や穴場の紹介など食に関する記事がここに集まります。

寝ても寝ても疲れが取れない?では試してみよう【レンズ豆レシピ】

栄養もとってしっかりと寝たはずなのに、目が覚めた時からぐったりして何もやる気がしない…。そんな人たちが増えています。その原因の一つに鉄分が不足していることが挙げられます。レンズ豆には鉄分が豊富に含まれています。今回は疲労回復に役立つレンズ豆の効果とレンズ豆レシピをご紹介します。

ottore

アレンジ自在♪今日から始められる!高野豆腐のヘルシーレシピ

女性に嬉しい栄養素がたっぷり含まれた高野豆腐。 高野豆腐と言えば煮物やお正月のお煮しめが定番ですが、実は和風だけでなく、和洋中からスイーツまで多彩なアレンジができる便利な食材なんです! 今回はそんな高野豆腐を使ったヘルシーで美味しいレシピをご紹介します♪

文月

≪アボカド≫上手な切り方をマスター♪アボカドの人気レシピ15選

栄養豊富で女性に大人気の【アボカド】生で食べても火を通してもおいしいアボカドは、レシピも豊富にあります。アボカドの料理を作る前に、まずはキレイな切り方を覚えておきましょう。簡単でキレイに切れる方法と、アボカドの人気レシピをご紹介します。

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あの芸能人も激ヤセ!お腹大満足でも低カロリー【豆腐ダイエット】レシピ

ものまねタレントの松村邦洋さんが30kgのダイエットに成功した、と話題になっていますね!その秘訣は、ご飯の代わりに豆腐を食べる、というもの。炭水化物を良質のタンパク質に置き換える方法です。今回は豆腐の健康効果と、豆腐ダイエットにぴったりな簡単豆腐レシピをご紹介します。

ottore

今年も見逃せない!2018年の桜フレーバーの新作スイーツ&ドリンクをチェック!

春が待ち遠しいですね~♪春といえば、お花見だけではありません♪サクラスイーツ、春ものの雑貨やお洋服も続々と出てきて気分も上がる季節! 2018桜スイーツ!!一足お先にチェックして、いち早くGETしちゃいましょう!

kyonc-

ダイエット中でも食べたい≪チキン南蛮≫ カロリーを抑える方法とは?

ジューシーな鶏肉に甘酢タレを染みこませ、タルタルソースをたっぷりとかけたチキン南蛮。大人から子供まで大人気の料理ですが、気になるのはそのカロリーですよね。「カロリーが気になるけどどうしたも食べたい!」という方のために、チキン南蛮のカロリーを抑える方法をご紹介します。

ponta20170213

ホットサンドはフライパンで作れる!アイディアレシピ20選

ホットサンドプレスを買ってはみたけど、洗うのが面倒だったり、収納場所に困って使ったのは最初だけ…、とか経験ありませんか?買おうか迷っている人必見です!わざわざ買わなくてもホットサンドは【フライパン】で簡単にできちゃいます!洗うのもとても簡単!食事からおやつにまで色々楽しめるアイデ

shizuku

優しい味に心も温まる♡牛乳で作るスープレシピ

寒い日には温かいスープを飲んで、体の芯から温まりましょう! 牛乳を使うとクリーミーになり、栄養価もUP! 肉料理の付け合わせにしたいスープや、ランチにもオススメの麺入りスープなど、アイデアがいっぱいです。  

tomies

【3ステップで作れる!】家呑み簡単レシピ集

忙しい毎日だけど、夜は美味しいおつまみとお酒でまったり過ごしたい♪早く飲みたいときは、作っている時間も待ち遠しいほどですよね。そんなときは、簡単で美味しくできるおつまみを2~3品作って、あとはお酒の準備です♪材料はシンプルに!全部3ステップで作れる時短レシピを集めました。お酒と一

shizuku

ソース絶品!速攻【トンテキ】レシピ*お肉柔らか仕上げの〈裏技〉付き

短時間でササっとできるトンテキは、ガッツリ食べたい時に嬉しい時短レシピです。トンテキに絡めるソースもアレンジ可能!基本の作り方さえ知っておけば、時間がない時のおかずやおつまみに重宝します。 今回は肉を柔らかくする方法と、本場四日市トンテキの作り方とアレンジレシピをご紹介します。

ottore

今年の注目フード!おからパウダーって知ってる?

じわじわと人気が出ている「おからパウダー」って知ってますか? 今年注目フードNo.1のおからパウダーを使って、簡単に糖質OFFなヘルシーな毎日を過ごしませんか? おからパウダーのパワー、おそるべし。

humhum333

【節約&ヘルシー】お財布にも体にもうれしい♡豆腐を使った簡単人気レシピ15選

安いものだと一丁40円ほどで買える豆腐。そのまま湯豆腐や冷奴で食べてもおいしいですが、料理のかさましに使ったり、スイーツの材料としても使うことができます。栄養が豊富で、健康維持や美容効果にも大活躍!そんな豆腐を使った、経済的でヘルシーなレシピをご紹介します。

ponta20170213

ファルス料理は無限大!さまざまなファルス料理レシピを紹介!

ファルスとはもともと西洋料理から広まったもので、肉,魚,野菜などに別の食材を詰める調理法になります。近年では、ご家庭で作られる方も多くいらっしゃることと思います。もっともポピュラーなピーマンの肉詰めをはじめとして、多くのレシピを紹介していきますので、参考にしてくださいね。

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みんな大好き≪おにぎりの具≫アレンジ無限大◎【50選】

おにぎりと言えば、日本人の大好きな食べ物。朝食にお弁当、夜食など、朝から晩まで大活躍します。おにぎりの具と言えば鮭や梅干、おかかが定番ですが、アレンジ自在なおにぎりの具は、無限大にあると言っても過言ではありません。もうマンネリなんて言わせない!おにぎりの具50選をご紹介します。

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家飲み派必見!晩酌彩る【日本酒つまみレシピ】甘辛別

各種アミノ酸、抗酸化作用で美容効果もある、と人気の日本酒。バラエティ豊かな日本酒の晩酌を楽しむおちょこ女子も増えています。今回は、仕事が終わったら速攻帰宅したくなる日本酒のおつまみを、「甘口」「辛口」別にご紹介します。

ottore

フライパン1つで簡単にできる♪マーボーナスレシピ10選

炒めて混ぜるだけのマーボーナス。市販のものもありあますが、やっぱり手作りが一番美味しいですよね。ここでは、本格的なものから和風やひき肉の代わりに高きびを用いたものやアレンジしたものまで、さまざまなマーボーナスレシピを紹介します。「知らないと損をする!」ナスの効能や効果的な調理法も

shizuku

悩むのは時間とお金のムダ!お財布喜ぶ【一週間の簡単献立レシピ】

家族の健康のため、毎日の献立作りに悩む日々…。それなのにせっかく作っても「またこれ〜」と言われては、ストレスもたまりますよね。 そこで、今日のメインの食材を少し残しておいて、翌日の副菜に使ってみてはいかがでしょうか?がんばらなくても家族も喜ぶ経済的な献立ができますよ♪

ottore

低カロリーで栄養豊富◎たけのこの煮物をマスターしよう!

炊き込みご飯に天ぷらに、様々な料理で和食を豪華にしてくれる「たけのこ」。とくに煮物は家庭でも出てくるたけのこ料理の定番ですね。そんなたけのこの煮物をおいしく作れるようになれば、家族や彼氏の胃袋を掴めること間違いなし!おいしい作り方をマスターしましょう。

ponta20170213

スープジャーでランチが楽しくなる♪一年中使おう!レシピ♡使い方のポイント

今人気の「スープジャー」を持ち歩く人は年々増えています。保温性・保冷性に優れ、熱いものは熱いまま保温し、具材を入れておけばランチタイムにはできている「保温調理」も可能。冷たいデザートも楽しめるという優れものです。アイディア次第で一年中活躍してくれるスープジャーでランチをもっと楽し

shizuku

お財布にも身体にも嬉しい。話題の「豆苗」のアレコレ

お野菜が高い今日この頃…そんなときの救世主! お財布にも、身体にも優しい、今話題の豆苗はいかがでしょうか? 豆苗のアレコレを知って、今日からあなたも豆苗マスター!

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ダイソーやセリアなど100均のリメイク雑貨が勢ぞろい!みなさんもお休みにチャレンジしてみませんか?

2017年にもっとも見られたDIYリメイク・アイデア記事12選を特集しました。 ダイソーやセリアも手に入らない商品などもありますので、来年の再販などの参考にも役立てくださいね!

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