みんなが大好き「そぼろ丼」を電子レンジで簡単クッキング！

大人にも子供にも大人気の「そぼろ丼」が電子レンジで簡単にできるってご存知でしたか？
調味料を合わせて、電子レンジでチン！でできちゃうのに美味しい。
寝坊した朝のお弁当にもぴったりのレシピに挑戦しました！

これからのお出かけシーズンのお弁当にもぴったりで、大人にも子供にも大人気の「そぼろ丼」

ひき肉を炒めて、調味料を合わせて、卵を焼いて、野菜を茹でて…
地味に洗い物が多かったり、作業が多かったりと意外と面倒くさいメニューでもありますよね。

そんな「そぼろ丼」が電子レンジで簡単にできちゃうんです！

＜鶏そぼろ＞
　　合いびき肉　　　200g

A	しょうゆ	大さじ１
A	みりん	大さじ1
A	片栗粉	大さじ１
A	水	大さじ２
A	しょうが・おろし	小さじ1

＜いりたまご＞
　たまご　　　　　　２個

A	砂糖	小さじ１
A	みりん	小さじ1
A	顆粒だし	小さじ１
A	酒	小さじ１
A	塩	少々

＜茹で野菜＞
アスパラガス　2本

ボウルに鶏そぼろの材料をすべて加え、混ぜ合わせる。
ラップをふんわり被せて500wで1分半加熱する。

さらに混ぜ合わせ、再度500wで1分半加熱する。

さらに500ｗで1分半加熱して完全に火が通れば完成。（計3回500wで1分半加熱）