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0円美容法!スプーン一本でできる!スプーンマッサージがすごい♡

#ダイエット #簡単 #美容 #人気

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2016年4月21日更新

どのご家庭にもあるス極普通のプーン一本で小顔&美肌になれると話題の美容法が「スプーンマッサージ」です。費用0円。どこにでもあるスプーンでエステのような効果が得られるスプーンマッサージのやり方や注意点、スプーンを使った色々な美容法をご紹介します。

スプーンマッサージのやり方

用意するもの:

スプーン(普通のカレースプーンくらいの大きさ) 普段使用しているクリームやオイル

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丸顔の人はスープスプーンのように深みがあり、裏面のカーブがしっかりしているものを選ぶ。
面長の顔の人は、裏面のカーブがなだらかな大きめのディナースプーンを選ぶ。
※ある程度厚みのあるものが良い
スプーンは、自分の顔にあったものを用意しましょう。
quote
1.
まずはすべりが良いクリームを用意しましょう。
顔と首筋にクリームをのばしてください。

2.
スプーンの背中の部分をつかって、
耳の後ろから鎖骨までスプーンで3回さすります。

3.
今度は逆に、鎖骨から耳の後ろの部分まで
スプーンで3回さすります。

4.
あごからこめかみに向かって、スプーンで3回さすります。

5.
目の下からこめかみに向かって、スプーンで3回さすります。

6.
目の上からこめかみに向かって、スプーンで3回さすります。

7.
おでこからこめかみに向かって、スプーンで3回さすります。

左右3回ずつ行ってください。
温めたスプーンと冷やしたスプーンを交互に使うと さらに効果的♡
テレビを見ながらでもできるのが嬉しいですね。
【エステシャンホームケア】 美肌の達人 Vol.2 スプーンを使って美肌マッサージ

スプーンマッサージの注意点

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