ハリウッドセレブが愛する入浴剤【エプソムソルト】の美容効果がすごい

お風呂から上がると体中の筋肉が柔らかくなっているのが良くわかりました。特に慢性化している肩こりが緩和しており、これにはかなりビックリ。代謝もアップしているので、お風呂から上がった後もジワジワと汗をかくのが続いていました。次第に心地よい疲れが全身を満たし、一気に眠気が。

エプソムソルトは硫酸とマグネシウムの働きを利用したもので、入浴することによって皮膚から吸収させて効果を得ます。その効果には、次のものがあると言われています。

　・血管を拡張し血流を良くする、発汗、むくみ解消
　・体内酵素の活性化　　　・古い角質を除去、肌の保湿など、美肌効果
　・筋肉や神経、関節の痛みを和らげる　　　・便秘の改善
　・ストレス解消、精神安定　　　・ＰＭＳ(月経前症候群)の緩和

エプソムソルトに含まれるマグネシウムは不足するとイライラを引き起こします。そんなときエプソムソルト入浴をすることにより、マグネシウムが皮膚を通じて吸収され、イライラの軽減につながります。リラックスしてさらにお肌も柔軟になるなんて、いいことだらけです。

硫酸マグネシウムとしては、身近な様々な目的で使われています。昔から親しまれている入浴剤ツムラの“バスクリン”に配合されたり、排便を促す目的で医療の現場で使用されています。