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色素沈着におすすめのクリーム12選!効果的な使い方もご紹介

#スキンケア

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2021年2月16日更新

今回は、色素沈着におすすめのクリーム12選をご紹介!効果的な使い方も解説していきますので、ぜひ参考にしてください。

今回は、色素沈着におすすめのクリーム12選!効果的な使い方もご紹介します。

からだの各所に生じてしまった黒ずみ、気になりませんか?
それ、〝色素沈着〟なんです。

色素沈着とは黒ずみのことですが、その色素沈着はなぜ起きるのでしょう。

今回は、そんな色素沈着のお悩みを解消するためのおすすめのクリーム12選をご紹介します!

効果的な使い方についても解説していきますので、ぜひ参考にしてください。

色素沈着が発生しやすいタイミングと場所

まずは、色素沈着がなぜ発生するのかについて、おさらいしていきましょう。
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「色素沈着」とは

「色素沈着」とは、メラニン色素の生成と排泄がアンバランスになり、メラニン代謝のサイクルがくずれた結果、メラニン色素が過剰に皮膚内に蓄積されてできるものです。
紫外線や加齢、ホルモンバランスの乱れ、皮膚炎、摩擦などの刺激などにより、メラニン色素は次々と皮膚の中で生成されますが、正常な皮膚ではターンオーバーによって排泄されていきます。しかしこのメカニズムがうまくいかなくなると、局所的に色素が沈着したままになってしまい、黒ずみになってしまうのです。

つまりは、色素沈着とは「肌を守る作用」のひとつ。通常、色素沈着が発生しても、自然に排出されますが、ターンオーバーが乱れることで、排出されるはずの黒ずみが蓄積してしまうのです。

この色素沈着は、皮膚をこすり過ぎてしまったり、摩擦などの刺激で色素沈着が生じてしまうことも。他にもニキビを触り過ぎて炎症後に色素沈着を起こし、これも黒ずみの原因となってしまいます。

発生しやすい時期

虫刺さされや摩擦など、肌が刺激をうけると、皮膚はメラニン色素を生成し、肌を守ろうとする働きがある。また紫外線を強く浴びると、肌のターンオーバーが乱れ、メラニン色素が排出されにくくなる。

色素沈着が発生しやすい部位

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