子育ての相談はどこすればいい？お悩み別相談窓口

電話で直接、専門ダイヤル「189」に連絡。
24時間受付。

妊娠中や子育て中のママはホルモンバランスの崩れから、精神的に悩むことも多くなります。具体的な育児の悩みはないのに、なんとなくやる気も出ないし鬱っぽいなんてこともありますよね。最後に、親のメンタルヘルスに関する悩みを相談できる窓口を紹介します。

“誰も自殺に追い込まれることのない社会の実現を目指して“を目標に、厚生労働省が管轄している相談ダイヤルが開設されています。

生活している中でのどんな悩みでも聞いてもらえることができます。全国共通の電話番号にかけることで、電話をかけた所在地の公的な相談機関に接続されるそうです。相談に応対する曜日と時間は住んでいる都道府県によって異なりますので、事前にホームページをみて確認しておくとよいかもしれません。
また、自殺予防週間や自殺対策強化月間の期間は相談が集中するので、電話がつながりにくいこともあるそうです。

0570-064-556
※お住まいの都道府県によって異なる
＜東京都の場合＞ 午後14時～翌朝5時半まで　定休日はなし