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子どもも喜ぶ時短レシピ『トースターで一発!はんぺんのツナ味噌マヨチーズ焼き』

#レシピ #時短レシピ #子ども #ツナ

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2020年7月2日更新

ツナをはんぺんに挟んでチーズをのせて焼いた簡単レシピです。味噌とマヨネーズのコクがはんぺんと合い、子どもも大人もたまらないおいしさです。調理時間も短く、鍋も使わないので時短になり、忙しいときの一品におすすめです。

トースターで一発!はんぺんとツナの味噌マヨチーズ焼き

ツナをはんぺんに挟んでチーズをのせて焼いた簡単レシピです。味噌とマヨネーズのコクがはんぺんと合い、子どもも大人もたまらないおいしさです。調理時間も短く、鍋も使わないので時短になり、忙しいときの一品におすすめです。

材料(1~2人分)

・はんぺん 1枚
・ツナ缶 1缶
★味噌 小さじ1
★醤油 小さじ1/2
★マヨネーズ 大さじ2
・ピザ用チーズ お好み量
・青ネギ 少々

作るポイント

・トースターで焦がし過ぎないよう注意してください。
・ツナの油は、しっかり切ってください。

調理時間

5~10分程度。

手順

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    はじめまして(^^)フリーランスで管理栄養士をしています。栄養バランスを考えた時短や節約レシピなどが...

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