子供に自分からお手伝いさせるには？家事を楽にする朝食づくりのアイデア

・食パン　お好きなだけ

・チョコペン（もしくはジャムなど）
☆何色かセットになっているものを用意してあげるとより喜ばれます。

・アルミホイル

作る前に、手をよーく洗ってから作業させてあげてくださいね。

①パンのサイズに合わせて、アルミホイルを白くしたい形に切り、食パンに乗せて焦げ目がつくまで焼く。

②お湯で温めたチョコペンや、ジャムなどで絵を描く。
（バターを塗りたい場合、絵をかく前に塗っておく）

完成！

トーストだけだと栄養バランスが気になるという方は、ケトルなどでお湯を温めてかけるだけですぐに用意できるカップスープなどを追加してあげるといいですね。

自分で食べるものは自分で作れる大人になる第一歩としても、楽しんで朝食を作ってもらう習慣づくりはおすすめです！