ぜんぜん使える！ダイソーの宅トレグッズ５選

意外と知らない人が多いのが自分の後ろ姿です。服を着てるとわかりづらいのですが、スマホでこっそりと撮ってみてびっくり!!そんな方にお勧めしたいのが、ダイソーのエクササイズストレッチャー。ゴムチューブを引っ張る動作が、背中や肩、肩甲骨周りの筋肉を鍛えてくれ、肩こりの緩和にも効果が期待できます。こちらもなんと100円(税別）です。

最後にご紹介したいのは、ダイソーのウエイトです。砂が入っていて、つけた感触はさらっとしています。ピタッとずっしりくるので手足にウェイトをつけることで、通常のトレーニングにより強い負荷を与え、運動効果を高める事が期待できます。もちろん、動いているときにつけるのが前提なので、汗をかいたりこすれたりします。でもダイソーのウエイトなら、250ｇ100円(税別）、500ｇ200円（税別）なので、使い切って捨てる時もちょっと気楽ですよね。あなたのウオーキングや宅トレの強い味方となってくれるでしょう！