0円美容法!スプーン一本でできる!スプーンマッサージがすごい♡

どのご家庭にもあるス極普通のプーン一本で小顔&美肌になれると話題の美容法が「スプーンマッサージ」です。費用0円。どこにでもあるスプーンでエステのような効果が得られるスプーンマッサージのやり方や注意点、スプーンを使った色々な美容法をご紹介します。
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2016年4月21日更新

スプーンマッサージのやり方

用意するもの:

スプーン(普通のカレースプーンくらいの大きさ)
普段使用しているクリームやオイル

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丸顔の人はスープスプーンのように深みがあり、裏面のカーブがしっかりしているものを選ぶ。
面長の顔の人は、裏面のカーブがなだらかな大きめのディナースプーンを選ぶ。
※ある程度厚みのあるものが良い
スプーンは、自分の顔にあったものを用意しましょう。
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1.
まずはすべりが良いクリームを用意しましょう。
顔と首筋にクリームをのばしてください。

2.
スプーンの背中の部分をつかって、
耳の後ろから鎖骨までスプーンで3回さすります。

3.
今度は逆に、鎖骨から耳の後ろの部分まで
スプーンで3回さすります。

4.
あごからこめかみに向かって、スプーンで3回さすります。

5.
目の下からこめかみに向かって、スプーンで3回さすります。

6.
目の上からこめかみに向かって、スプーンで3回さすります。

7.
おでこからこめかみに向かって、スプーンで3回さすります。

左右3回ずつ行ってください。
温めたスプーンと冷やしたスプーンを交互に使うと さらに効果的♡
テレビを見ながらでもできるのが嬉しいですね。

スプーンマッサージの注意点

・スプーンマッサージは、血行やリンパの流れが良くなっている入浴後に行う

・マッサージの前にコップ一杯の水を飲む

・リンパの流れを意識しながらマッサージする

・力加減は気持ち良いくらい。力の入れ過ぎは厳禁!

・ニキビなどの肌トラブルがあるときは、スプーンマッサージを控える
こんなときにもスプーンが活躍!

毛穴ケアに

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お風呂上がりの毛穴が開いた状態のときに、スプーンの縁を小鼻に直角に当て、軽くこそぐと、たまった皮脂がにゅるっとでてきます。ただし、やりすぎると皮膚に負担がかかるので、週1から10日に1回程度に

クマや腫れの撃退に

氷水で冷やしたスプーンで上瞼(または下瞼)に数秒押し当てます。
スプーンが温くなったら冷やし直してまた瞼にあてるのを数回繰り返しましょう。

上瞼(または下瞼)が終わったら、下瞼(または上瞼)も同じように冷やします。

スプーン一本で理想の小顔美人に近づこう♡

何の変哲もないスプーン1本で小顔&美肌になれて、毛穴ケアや腫れぼったい目やクマともさようならできるなんて、コレは真似するしかありませんね!
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