顔だって運動！アンチエイジングには顔ヨガ！

顔ヨガというと、顔だけを使うトレーニングのように感じますが、実際は顔だけではなく全身を使う運動です。

表情筋を動かすことで顔の美容効果を得られるだけでなく、首にあるリンパの流れをよくすることで肩こりをやわらげたり、美しいデコルテラインに導きます。